Metabolizma Hızlandırıcı Detoks Suyu Tarifim

 

Selam!
Uzun zamandır buralarda yoktum. Bayramdı tatildi derken internetten arındım biraz diyebilirim. Tabii her güzel şeyin bir sonu var, sayılı gün çabuk bitti yine döndük şehire :) Tatilde yediğine içtiğine dikkat etmek çok zor oluyor hele bir de bayram olunca iyice zor bir hal alıyor durum. Tatilden döner dönmez spor rutinime dönmeye başladım ve ekstra olarak metabolizma hızlandırıcı bir şeyler aramaya başladım. Siz de benim gibi bayramda, tatilde dozu kaçırdıysanız metabolizmanızı hızlandıracak çok basit ve gerçekten çok güzel bir su tarifim var.
Hazırsanız paylaşıyorum!

Bu tarifi ben internetten araştırdığım tariflerden bir karma olarak oluşturdum. O tariften şunu bu tariften bunu koydum, siz de istediğiniz ekleme veya çıkarmayı yapabilirsiniz.

Metabolizma Hızlandırıcı Detoks Suyum

Malzemeler:

• Birkaç parça çubuk tarçın
• Birkaç parça yeşil elma dilimi
• Biraz greyfurt

Salatalık da vücutta ödem oluşmasını engellediği için kullanılabilir ama ben tat olarak yakıştıramadım bu malzemelerin yanına, siz isterseniz ekleyebilirsiniz. Zencefil de metabolizma hızlandırma ve yağ yakımı için çok tercih edilen bir bitki ama ben tadı ve kokusunu sevmediğim için eklemedim.

Metabolizmayı ne kadar hızlandırır bilemem sonuçta diyetisyen değilim ama en azından su içmekte zorlanan biri olarak suya verdikleri aroma bile su içmeye teşvik etti beni. Umarım işinize yarar, görüşmek üzere!