Kışın Evde Yapılabilecekler Listesi

   
 Soğuk havalarda dışarı çıkmak birçoğumuz için oldukça zordur. Odanın,yatağın sıcaklığını bırakmak çok da kolay olmasa gerek. Hava durumunun psikolojik olarak insanlar üzerindeki etkileri zaten bilinmekte. Havaların soğumasıyla herkesin enerjisi çekilir,harekete geçecek gücü kalmaz. İşte böyle zamanlarda bazen kendimize ödül verip "tembellik günü" ilan ederiz o günü. Şimdi gelin bakalım böyle günlerde modumuzu yükseltmek için evde neler yapabiliriz.
 
    Öncelikle ne yapacaksanız yapın ilk olarak içinizi ısıtacak bir bardak çay,kahve veya benim favorim sıcak çikolata yaparak başlayın!

1.   Banyo                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Sıcak suyun iyi gelmediği hiçbir şey yok bence. Küveti sıcacık suyla doldurun,birkaç mum yakın,müziğinizi açın ve gözlerinizi kapatın. Bütün yorgunluğunuzun,stresinizin suya akıp gittiğini göreceksiniz.                                                                                                                       
2.    Bakım                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Soğuk kış günlerinde vücudumuz normalden daha fazla neme ihtiyaç duyar. İhtiyacı olan bu nemi sağlamak için günde en az 8 bardak su içmeyi ve her banyodan sonra nemlendirici krem kullanmayı ihmal etmemeliyiz. Cildinizin ihtiyacına göre maskeler kullanabilirsiniz. Gerginliğinizin azaldığını ve yumuşacık olduğunuzu hissedeceksiniz.                                                   
3.    Kitap okuyun                                                                                                                                                                                                                                                                                                Kahvenizi alıp genişce ve pofuduk bir koltuğa geçip bir türlü başlayamadığınız o kitaba başlamanın tam zamanı. Ben kışın içimi ısıtan,romantik kitapları okumayı daha çok seviyorum. Durgun ruh halimle aksiyon romanlarına ayak uyduramadığım için sıkılıp bırakıyorum. Kitabınızı okurken aromasını sevdiğiniz birkaç mum yakmayı unutmayın. Kışın tarçın,vanilya, hindistan cevizi gibi aromalar iyi geliyor bana. Eğer rahatsız olmuyorsanız arka fonda müzik de açabilirsiniz ama okuduğunuzu anlamanız için sözsüz ve sakin melodiler seçmenizi öneririm.                                                                                                                                             
4.   Yemek yapın                                                                                                                                                                                                                                                                                               Kışın karnımız daha çok acıkır ve daha fazla tatlı tüketmek isteriz. Siz de hazır evdeyken midenize küçük bir ziyafet çekebilirsiniz. Sıcacık,dumanı tüten,mis kokusu tüm evi saran bir kek yapmayı deneyin mutlaka.                                                                                                          
5.   Örgü örün                                                                                                                                                                                                                                                                                                   En güzel meditasyon yollarından biri bence örgü örmek. Hem kafanızı dağıtıp hem de ördüğünüz atkı,bere,battaniyelerle ısınabilirsiniz :)                                                                              
6.   Dizi/film izleyin                                                                                                                                                                                                                                                                                         Mısırınızı patlatın ve koltuğa gömülün. Daha önceden izlediğiniz ve çok beğendiğiniz veya izlmeyip merak ettiğiniz bir filmi açın. Ben en çok yorganın altına girip Harry Potter'ı tekrar tekrar izlemeyi seviyorum. Ne zamandır başlamak istediğiniz bir dizi varsa onu açın ve bir oturuşta ilk sezonu bitirmeye bakın.                                                                                                                                                                                             
7. Puzzle yapın/Bilgisayar oynayın                                                                                                                                                                                                                                                                Vakit geçirmek ve kafa dağıtmak için çok kullandığım yollardan ikisi. Puzzle hem insanı dinginleştiriyor hem de zeka geliştirici bir oyun. Tamamladıktan sonra mutlaka çerçeveletip duvarınıza asın ve kendinizle gurur duyun. Bilgisayarda benim oynamayı en çok sevdiğim oyun Sims. Yıllardır oynarım hiç bıkmadım. Bir oturuşta saatlerce başından kalkmam. Simler yaratmak,onların hayatlarını yönetmek bana çok zevkli geliyor. Siz de canınız sıkıldığında mutlaka denemelisiniz.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Benim tüm gün pijamalarla evde oturduğum günlerde yaptıklarım bunlar. Canı sıkılanlara ışık olmak ümidiyle.. :)